Découvrez en quoi consisteLe coaching
- Avez-vous l’impression de tourner en rond ? De ne plus réussir à avancer ?
- Le coach est un professionnel de l’accompagnement qui vous suit dans l’atteinte de vos objectifs personnels ou professionnels.
- Le coaching est un accompagnement personnalisé permettant d’obtenir des résultats concrets et mesurables.
- Faire appel à un coach, c’est une manière de se donner une opportunité de gagner du temps et de la sérénité, en accédant à d’avantage de ressources personnelles et en retrouvant le fil de ses besoins et de ses motivations.
Déroulement d’une séance de coaching
- Présentation et écoute de votre demande.
- Co-création de votre objectif.
- Identification de vos ressources.
- Recherche d’options (partie créative).
- Mise en place de la meilleure des stratégies adaptée à votre réussite.
- Mise en place d’un plan d’action et un suivi.
Le premier rendez-vous permet de faire connaissance, et déterminer ensemble le cadre des séances.
À l’issu de cet échange, nous nous engagerons mutuellement par le biais d’un contrat écrit, mettant en lumière tous les aspects pratiques et déontologiques, notamment en ce qui concerne le secret professionnel.
Les outils pour atteindre vos objectifs
Les outils utilisés varient en fonction de vos besoins et objectifs ; Chaque coaching est unique et personnalisé.
- la PNL (programmation neuro linguistique)
- l’art coaching,
- l’analyse transactionnelle
- Model de Ned Herrmann (Accompagner à cerveau total)
- l’EFT
- concept de Frederic Hudson (cycle de vie et secteur de vie)
- tableau de vision
- L’IE (L’intelligence émotionnelle )
De plus, vous réalisez entre deux séances des actions concrètes et vous gagner en autonomie.